Ta hanyar bikin ranar hawan jini ta duniya a yau, muna kafa ginshiƙan bege don samun koshin lafiya gobe.

Tun daga shekara ta 2005 ne ake bikin ranar hawan jini ta duniya a kowace shekara, da nufin wayar da kan al'umma game da hakan. hauhawar jini, da kuma ƙarfafa mutane a duk faɗin duniya don yaƙar da kuma hana wannan kisa shiru, wanda ake ɗauka a matsayin annoba mafi muni da aka haifar saboda salon zamani. 

Lokaci ya wuce da kakanninmu suke zufa a gona duk rana; kakannin mu sun zagaya wajen kammala duk ayyukan gida kuma yaran gida ba su da na'urorin da za su tsaya a manne da su.

A cikin waɗannan kwanaki, yara sun fita daga gida don yin wasa; suna da abokai da yawa suna wasa daban-daban tare da su kowace rana a cikin-ba gurbatattun tituna da jama'a ba. Kuma, dukan iyali sun cinye lafiyayyen abinci mara maganin kashe qwari bayan aiki tuƙuru na rana; kowa da kowa a cikin iyali yana da abinci mai kyau kuma ya kiyaye rayuwa mai kyau.

Zamani na zamani, rayuwa mai sauri, wuraren aiki masu wahala da ci gaban fasaha sun yi tasiri a rayuwarmu kai tsaye, suna mai da matsalolin lafiya wani bangare na rayuwarmu.

Saboda ladabin Hawan Jini, a yau, ciwon suga da ciwon zuciya sun zama ciwo na kowa a kowane gida. Bikin ranar 17 ga Mayu kira ne ga mutanen da ke fama da matsananciyar damuwa kuma suna rayuwa a cikin zaman rayuwa, yana farkar da su zuwa yiwuwar haɗarin hawan jini (Hawan jini).

Me ke sa Hawan jini ya zama haɗari?

Yanayin yana tasowa a hankali a cikin jiki, yana aiki azaman mai kisan kai ba tare da wata alama ko alama ba. Hanyar da muka dosa, tare da zaɓin salon rayuwarmu yana sanya mu cikin haɗarin hawan jini kai tsaye da sauran matsaloli masu girma.

Saboda hawan jini ba shi da alamun cutar, sau da yawa ba a gano shi ba kuma ba a kula da shi ba, yana jefa mutane cikin haɗarin fuskantar bugun jini, bugun zuciya da sauran barazanar zuciya.

Me yasa bikin ranar hawan jini ta duniya ke da mahimmanci ga al'ummarmu?

Babban manufar ranar hawan jini ta duniya

Tada wayar da kan jama'a game da rigakafi, gano wuri da wuri, da kuma maganin hawan jini

Taimakawa bincike na likita don samun ingantacciyar kulawa ga hauhawar jini

Aiwatar da kuma sauƙaƙe sadarwar tsakanin malamai, abokan aiki, masu bincike, likitoci da dalibai masu sha'awar Hawan jini da sauran cututtuka masu alaƙa a duniya.

Haɓaka binciken kula da lafiya na haɗin gwiwa da yawa

Yi hidima ga al'ummomin gida

Samar da jagororin kan rigakafi da maganin hauhawar jini

Ilmantarwa da horar da mutane a duk duniya kuma a kan ci gaba

m Matakan

Hawan jini wani nau’in cuta ne da ake iya gado, wanda zai iya kaiwa ga yaran da ke da tarihin hawan jini a cikin danginsu ko kuma masu fama da kiba ko ciwon suga. Rashin motsa jiki, shan taba, shan barasa mai yawa, amfani da kwayoyin hana haihuwa na iya kara haɗarin marasa lafiya. 

Tun da hawan jini sau da yawa ba ya da alamun cutar, ana ba da shawarar mutane su rika duba hawan jini akai-akai, musamman bayan shekaru 40. Haɗarin hawan jini yana ƙaruwa da shekaru, yana sa mutane sama da shekaru 40 cikin haɗarin haɓakawa karfin jini.

Muna ƙarfafa mutane su je don duba BP na yau da kullun kuma su kula da lafiyayyen nauyi, matakin cholesterol, hawan jini, abinci da motsa jiki akai-akai.